CHÚ Ý CÁC BỆNH DỄ GẶP PHẢI KHI TẾT ĐẾN

Tết là dịp để sum họp gia đình, chia sẻ niềm vui và hạnh phúc. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm sức khỏe dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết thay đổi, lịch trình bận rộn, và chế độ ăn uống, sinh hoạt thiếu điều độ. Để chào đón Tết Ất Tỵ 2025 một cách trọn vẹn, hãy cùng Bệnh viện Việt Mỹ Phú Yên tìm hiểu các vấn đề sức khỏe thường gặp và cách phòng tránh.

1. Các bệnh về gan mật, rối loạn tiêu hóa

Ngày Tết, các món ăn truyền thống nhiều dầu mỡ, bia rượu cùng việc ăn uống không đúng giờ dễ dẫn đến các bệnh lý tiêu hóa. Các triệu chứng phổ biến gồm: chán ăn, đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy, hoặc táo bón.

Khuyến cáo: Hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, ưu tiên các món ăn dễ tiêu hóa, và uống đủ nước để bảo vệ hệ tiêu hóa.

2. Bệnh hô hấp

Thời tiết Tết thường se lạnh, độ ẩm cao, tạo điều kiện thuận lợi cho cảm cúm, viêm phế quản, viêm xoang phát triển.

Khuyến cáo: Giữ ấm cơ thể, đeo khẩu trang khi ra ngoài, đặc biệt vào sáng sớm và tối muộn.

3. Bệnh Gout

Những bữa tiệc nhiều thịt đỏ, hải sản, bia rượu là nguyên nhân khiến bệnh Gout trở nặng, gây đau và sưng tại các khớp.

Khuyến cáo: Duy trì chế độ ăn uống hợp lý, hạn chế thực phẩm giàu purin và kiểm soát lượng bia rượu tiêu thụ.

4. Các bệnh về da

Thức khuya, ăn uống thất thường, tiếp xúc ánh nắng lâu ngày dễ gây nổi mụn, viêm da hoặc khiến da xỉn màu.

Khuyến cáo: Duy trì giấc ngủ đủ, sử dụng kem chống nắng, uống nhiều nước và bổ sung vitamin từ rau củ quả.

Lời khuyên từ Các Bác sĩ Bệnh viện Việt Mỹ Phú Yên

Để đảm bảo sức khỏe trong dịp Tết, hãy:

Lựa chọn thực phẩm phù hợp, hạn chế bia rượu.

Giữ nhịp sinh hoạt điều độ, ngủ đủ giấc.

Không chủ quan với các triệu chứng bất thường, nên đến khám tại bệnh viện khi cần thiết.

Bệnh viện Việt Mỹ Phú Yên luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn và gia đình trong hành trình chăm sóc sức khỏe suốt dịp Tết 2025. Hãy an tâm vui Xuân, đón Tết trọn vẹn!